نویسنده: سر آشپز

۰

این عادت های غذایی روند پیری را به تأخیر می اندازد + خوراکی های مفید برای جوان ماندن!

خوراکی های مفید برای جوان ماندن: به دلیل کاهش بالقوه توده عضلانی با افزایش سن، نیاز به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ،...

۰

ساعت پخش سریال‌های عید نوروز و ماه رمضان ۱۴۰۳ تلویزیون

رسانه ملی امسال به دلیل همزمانی ماه مبارک رمضان با نوروز ۱۴۰۳  برای مخاطبان سریال های متنوعی را تدارک دیده است که برخی از این سریال‌ها ساخته شده‌اند یا در مراحل تولید به سر...

۰

تربیت ده میلیون حافظ قرآن کریم باید از اهداف اصلی باشد

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در جلسه شورای توسعه فرهنگ قرآنی گفت: ان‌شاء‌الله اراده مجموعه‌هایی که در حوزه قرآنی فعال هستند کنار هم قرار گیرد و کاری ارزنده در این حوزه انجام شود. اسماعیلی...

۰

سبد سنگین فیلم‌های در نوبت اکران سینما

اکران سینما در سال ۱۴۰۲ به روز‌های پایانی خود نزدیک می‌شود، ولی سبد فیلم‌های در نوبت اکران همچنان سنگین است و در ماه‌های گذشته هم بجز فیلم‌های راه‌یافته به جشنواره فجر، بیش از ۲۰...

۰

محمد کدخدایی مبصر چهار ساله کلاس پس از ۳۴ سال+عکس و بیوگرافی

بیوگرافی محمد کدخدایی: یکی از پررنگ‌ترین و شیرین‌ترین خاطراتی که بیننده‌های تلویزیون از مرحوم حسین محب‌اهری در دهه شصت به خاطر دارند سریال «ق مثل قلقلک» یا «درس شیرین ریاضی» است، سریالی که مرحوم...

۰

گارفیلد به همراه پدرش برمی‌گردد

به نقل از هالیوود ریپورتر، «فیلم گارفیلد» با تمرکز بر گربه نارنجی انیمیشنی که عاشق لازانیا است، دوباره راهی سینما‌ها می‌شود. تیزر «فیلم گارفیلد» دوشنبه؛ روزی که او کم‌تر از دیگر روز‌ها دوستش دارد،...

۰

در نگاه اول متوجه چه چیزی در تصویر شدی تا بگم آدم جزئی نگر هستی یا کلی نگر!

تست شخصیت با تفسیر برداشت اول: تست شخصیت شناسی زیر در بسیاری از شبکه های اجتماعی به اشتراک گذاشته شده است. زیرا با ویژگی های کاربرانی که آن را انجام دادند، مطابقت داشت. فکر...

۰

توجه به زیبایی هنر، اشرافی‌گری نیست

سید عزت‌الله ضرغامی عصر روز دوشنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۲ در آیین گرامیداشت تجلیل از هنرمندان پیشکسوت متولدین اسفندماه که در محل باغ زیبای تهران برگزار شد، با ابراز خرسندی از حضور در جمع هنرمندان...