برچسب: خون

این نوشیدنی های خوشمزه فشار خون بالا را پائین می آورد!

نوشیدنی برای کاهش فشار خون: فشار خون بالا باعث افزایش فعالیت قلب و عروق خونی می‌شود که این موضوع به‌مرور زمان به عضله‌ی قلب آسیب می‌زند. علاوه بر این، پارگی‌های کوچکی در دیواره‌ی عروق...

این روغن خوراکی ارزان قیمت برای کنترل قند خون معجزه می کند+نحوه استفاده

خواص روغن کنجد: کنجد، دانه‌ای ریز و روغنی است که از دیرباز در آشپزی و طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است. این دانه‌های کوچک که در رنگ‌های سفید و سیاه یافت می‌شوند، نه تنها...

میوه هایی که بهترین خون ساز هستند

میوه های خون ساز: کمبود آهن یا گلبولهای خون یعنی بدن مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی کند که موجب اختلال در عملکرد اندام های بدن می شود. کم خونی عوامل مختلفی مثل کمبود آهن،...

اثرات مصرف روغن زیتون بر چربی خون

چربی خون یکی از شاخصه‌های سلامتی محسوب می‌شود که اگر حد نرمال آن رعایت نشود باعث به خطر افتادن جان انسان می‌شود. خوردن روغن زیتون می‌تواند به صورت اعجاب انگیزی سلامتی شما را تضمین...

معجزه دانه اسفرزه برای لاغری، یبوست و کاهش قند خون + روش استفاده

خواص اسفرزه: اسفرزه گیاهی برآمده از آسیا، اروپا و افریقای شمالی است. تخمه اسفرزه خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این دانه‌های کوچک در آب حل شده و ۱۰ برابر اندازه‌ی خود حجیم و لعاب‌دار می‌شوند. گفته...

با رژیم غذایی DASH ضمن کاهش وزن، فشار خون بالا را کنترل کنید+برنامه یک هفته ای رژیم DASH

کاهش فشار خون با رژیم غذایی دش DASH: فشار خون بالا بیشتر از یک میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. تعداد افرادی که دچار این عارضه می‌شوند، رو به...

بهترین گیاهان رقیق کننده ی خون

گیاهان رقیق کننده ی خون: میزان غلظت خون برای حفظ سلامت اهمیت دارد. اگر خون به آسانی لخته شود ناراحتی‌هایی مانند حمله قلبی را به وجود می آورد و در صورت لخته نشدن خون،...

ریشه این گیاه برای کاهش کلسترول خون معجزه می کند+نحوه تهیه و مصرف

خواص ریشه شیرین بیان: شیرین‌بیان، گیاهی خودرو است که ساقه زیرزمینی و ریشه آن مصرف دارویی دارد. این ریشه جادویی، منبع بسیار خوبی از انواع ویتامین B و ویتامین E و مواد معدنی از...